ライフスタイル

人生をよりよくするための習慣や、趣味を楽しむアイディア、ひとり時間の過ごし方、人間関係を楽にする方法など、日々の暮らしをアップデートしたい女性に向けたコンテンツをお届けします。また、マネー術やインテリア、整理術といった、今すぐ使える実用的な記事も豊富にご紹介します。

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私がDoGooderであり続ける理由

私がDoGooderであり続ける理由

私がDoGooder(良い行いをする人)になったきっかけ、それは、 「一日一善を365日続けたら、人生どうなるのだろう? 幸せになるのだろうか?と小さい頃から漠然と思っていました。純粋にそれを実験してみたかったのです」 と第一回目のブログに書かせていただきました。


結婚してないから寂しいんじゃない

結婚してないから寂しいんじゃない

先日、NHKの「あさイチ」という番組に出演しました。テーマは「どうつきあう?シングルのきょうだい」。シングルというライフスタイルをとりあげつつも、シングルでない兄弟姉妹の立場から見て、それってどうよ、というひねりワザ企画です。


毎日のDRESSが、女のスイッチを入れてくれるさあ、DRESSから始めよう!

毎日のDRESSが、女のスイッチを入れてくれるさあ、DRESSから始めよう!

「このDRESS、すっごく気持ちいい」。撮影のとき、フィッティングルームから出てきたモデルが、嬉しそうにコメントしたのがこの言葉でした。


OTAGAISAMA運動のススメ。

OTAGAISAMA運動のススメ。

先日の「1月17日」、と書いてすぐにピンとくる方はどれくらいるのでしょうか? 関西に住んでいる方、そして神戸に家族、友人が住んでいた方は すぐにピンとくるのでしょうが、そうでない方は、「一瞬なんでしたっけ?そうだ!」と “記憶の風化”を実感した人も多いのではないでしょうか。 6434人の犠牲者を出したこの日、阪神・淡路大震災から18年も経つのですね。


お金が貯まる方程式

お金が貯まる方程式

「禁煙なんて簡単さ。オレは何度もやっている」というジョークを聞いたことがあるけれど、私にとって「家計簿をつける」という行為はこれと似ている。


卵巣年齢を知る「AMH検査」

卵巣年齢を知る「AMH検査」

自分の「卵巣年齢」が何歳相当なのか知っていますか。今回も、産婦人科女医で性科学者の宋 美玄(そん みひょん)先生に、月経と排卵の関係や卵巣年齢がわかるAMHという検査についてお話をお伺いしました。数値を知ることは大切ですが、振り回されないようにしましょう。


東北の被災地支援、皆さんは何をしましたか?

東北の被災地支援、皆さんは何をしましたか?

明けましておめでとうございます。 みなさま、お正月いかがお過ごしでしたでしょうか? 年末は、私が日本代表をしているフェアトレードのニットブランド「SHOKAY(ショーケイ)」の創設者、キャロルの結婚式に出席する…


何のためにお金を貯めるの?

何のためにお金を貯めるの?

ファイナンシャル・プランナー(FP)にマネー相談をすると、「まずは、どんな生き方をしたいか、ライフプランから考えましょう」って言われるのが一般的です。私自身、FPになったのは、この「ライフプラン」という考…


年齢を重ねるほど、あなたの幸福度は増していますか?

年齢を重ねるほど、あなたの幸福度は増していますか?

先日、ダライ・ラマ法王と利根川進博士という二人のノーベル賞受賞者の対談を聞きました。その際、ゲストスピーカーで登壇されていたハーバード大学などで国際教育・保健政策を教えている、我喜屋まり子博士のお話に衝撃を受けました。


シングル女性は、結婚組より“貯め力”が高いんです!

シングル女性は、結婚組より“貯め力”が高いんです!

ユングによれば、40歳は「人生の正午」だそう。たしかに、20歳前後で社会に出て60歳まで働くとすれば、40歳は折り返し地点にあたります。これまでは勢いに任せて生きられたけど、大人として人生の酸いも甘いもわかったうえで、残りの人生をどう生きていくか、真剣に考え始める時期といえるでしょう。