お悩みに関する記事
自分の生活で起こった様々な事柄を、思いわずらい苦痛に感じること。人生において恋愛・仕事・子育て・人間関係・健康問題など、多岐にわたって悩みは尽きない。お悩み相談は様々な媒体で取り上げられ、同調やアドバイス、解決などを求めてさかんにおこなわれている。
職場での人間関係に悩みがあるなら、まずは自分が変わること。他人は変わらない
「職場での人間関係に悩みがある」「職場での人間関係がうまくいかない」という相談は珍しくありません。毎日過ごす職場での人間関係がうまくいかないのは、大きなストレスですよね。でも、一言で「うまくいかない」と言っても、その状態や理由はいろいろ。あなたにとっての「うまくいっている」とはどういう状態ですか？
自分の臭いが気になってストレスになっている女性からのご相談。「働くオンナのストレス相談室 #８」最終章となる今回も、ゲイの精神科医のTomyさんにお答えいただきました。自分の臭いが気になる人は「自己臭恐怖症」かも。そんな時は、身近な人と話して本当に臭っているか確かめるのと、気にしない柔らかな精神を持つことが大切です。
結婚前に円形脱毛症になってしまった女性からのご相談。「働くオンナのストレス相談室 #５」今回のお悩みは、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。結婚前の円形脱毛症を改善するポイントは、小さなイライラを引きづらないこと。
「働くオンナのストレス相談室 #３」婚活を諦めるべきかどうか悩む、40代のバツイチの女性からのご相談。 今回は、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。「一人でもいいけれど、二人だとさらにお互い楽しい」というスタンスで考えることをおすすめします。
「働くオンナのストレス相談室 #２」職場の人間関係がきつい時に、我慢し続けるべきかどうかと悩む女性のお悩み。お腹がなったり、ガスが溜まったりする「過敏性腸症候群」とどう付き合うべきか、治し方とは。今回は、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。過敏性腸症候群の治し方は、ストレスとうまく付き合うこと。
結婚相手は今のカレか、元カレか、まったく別の男性か……と悶々とする31歳女性。それぞれまったく違うタイプです。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。マダム佑雪さんの連載「シモ8タロット占い」#22をお届けします。
20代のときに片想いをしていた男性と再会した37歳女性。高収入、高学歴の彼をなんとかモノにしたい……。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
妻としての役割を果たしていれば、婚外恋愛したっていい【シモ8タロット占い】
「いけない」と思いながら、婚外恋愛を繰り返す50歳女性。純愛のつもりだけど、私っておかしいのかも……。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
つまらないセックスしかしない夫……でも捨てるのは早くない!?～【シモ8タロット占い】
夫に拒まれセックスレス。性欲は元彼や元上司を呼び出せば補えるし、経済力もあるから別れちゃおうかな……。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
40歳で再婚目指すなら、セフレと付き合ってる場合じゃない！～【シモ8タロット占い】
再婚を希望する40歳シングルマザー。1〜2ヶ月に1度会う44歳男性とは体の関係があるものの、彼は結婚相手候補になり得るのか……？ 悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
35歳処女が彼氏をつくりたいなら、もっとやる気出さなきゃダメ！～【シモ8タロット占い】
太っていることがコンプレックスで35歳まで処女。でも恋愛したい……。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
ご自身にも生理的にムリな夫にも誠意を持って～【シモ8タロット占い】
1年以上もセックスレスの夫と同僚（不倫相手）との間で揺れ動く……。悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
18歳下の南米出身イケメン彼は、私のヒモになろうとしているの……？ 悩める女性に対し、タロットのお告げとは。
仕事も友達も充実したアラフォー女のひとり暮らしは、最高に楽しい。でも寂しい。お見合いで結婚相手を見つけたほうがいい……？
「膣トレ」と聞いてセックスを連想する人も多いのでは？ でも、それだけではありません。実はいつでもどこでもできる、女性の美と健康を保つトレーニングなんです。今日から実践してみませんか？
結婚するもしないも、覚悟はできてる？～【シモ8タロット占い】
マンネリ化した彼とのセックスが苦痛になってきた……別れた方がいい？ タロットのお告げとは。
現実を見据えないと、恋なんてできません～【シモ8タロット占い】
最近インターネットで知り合ったNY在住の彼から別れを切り出されました。 2014 年に離婚してから、半年後にシンガポール人の元彼と知り合いプロポーズされ、結婚するつもりでしたが、彼の性格が激しかったり、宗教や子供のこともあったりして、うまくいきませんでした。
ストレスが原因で「腰痛」になっているかもしれないという女性のご相談。「働くオンナのストレス相談室 #７」今回も、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。腰痛の原因が見つからない時は「ストレス性」を疑ってみては？ 日中のプチセラピーとして「呼吸法」がおすすめです。
仕事の電話に出るのが怖くて、ストレスになっているという女性のご相談。「働くオンナのストレス相談室 #６」今回のお悩みも、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。「電話にでられなくて怖い……」と思ったときは「プラセボ作戦」を試してみましょう。
「働くオンナのストレス相談室 #４」社長の奥さんに振り回され、顎関節症（がくかんせつしょう）になってしまった女性からのご相談。今回のお悩みも、ゲイの精神科医のTomyさんに答えいただきました。ストレスによる「不愉快な思考をいかに止めるか」ということがポイントです。
