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公開済みの記事


小林麻央さんが教えてくれた、自ら人を愛することの豊穣

小林麻央さんが教えてくれた、自ら人を愛することの豊穣

乳がんと闘病していた小林麻央さんが2017年6月22日夜、帰らぬ人となりました。夫、市川海老蔵さんへ、麻央さんが最期の瞬間に伝えた言葉は「愛してる」だったと海老蔵さんは会見で、涙を流しながら語りました。夫の海老蔵さん、ふたりの子供たちへ、常にたくさんの愛情をもって接した麻央さんの生き様から、私たちが学べることは――。


女が恋愛体質を取り戻す方法#1

女が恋愛体質を取り戻す方法#1

恋愛体質を失ってしまった気がする……そんな女性に向けて「女が恋愛体質を取り戻す方法」を提案する本連載。#1では体のケアを中心に今日から実践できるTo Doをご紹介します。


ひとりぼっちでクリスマスを過ごすのがつらい女性へ贈りたいメッセージ

ひとりぼっちでクリスマスを過ごすのがつらい女性へ贈りたいメッセージ

クリスマスをひとりで過ごすことを「クリぼっち」などといいます。クリスマスにひとりぼっちな過ごし方は惨め? そう思うなら徹底的に悲しんで。つらさや敗北感と向き合える女性こそ、人の痛みがわかる器の大きい女性になれるのです。


『おくりものはナンニモナイ』が教えてくれた、いま持っている幸せに気づく大切さ

『おくりものはナンニモナイ』が教えてくれた、いま持っている幸せに気づく大切さ

『おくりものはナンニモナイ』という絵本があります。あらすじは犬のムーチが猫のアールに「ナンニモナイ」を贈り、「ナンニモナイ」を楽しむというもの。心温まるお話には、大人の私たちにとっても大事な気づきがあります。今年のクリスマスに、クリスマスプレゼントとして贈ってみるのもいいかもしれません。


素敵な年上女性との出会いが、人生を好転させるきっかけになる。

素敵な年上女性との出会いが、人生を好転させるきっかけになる。

あなたには年上の女友達がいるでしょうか? 素敵な年上の女性に出会うと未来に希望を抱くことができ、毎日を前向きに輝いて生きることができるようになります──。連載「人生が好転する気づきの美習慣第8回」では、年上の女友達を持つことの素晴らしさについてお話します。


「結婚しなきゃ」の呪縛から解き放たれたとき、人はもっと自由になれる

「結婚しなきゃ」の呪縛から解き放たれたとき、人はもっと自由になれる

結婚は誰もがしなければいけないもの――それは思い込みかもしれません。自分に結婚という制度が合っているか否か、本当に望んでいるのか否か、素直に考えてみてください。結婚する・しない、それぞれのメリットやリスクを知ったうえで、自分らしい選択をすることこそ、後悔しない生き方になると思うのです。


「いつだってご機嫌な人」の人生は好転する【人生が好転する気づきの美習慣#7】

「いつだってご機嫌な人」の人生は好転する【人生が好転する気づきの美習慣#7】

ちょっとイヤなことに遭遇したとき、さっと気持ちを切り替えること、あなたは得意でしょうか? 切り替え法を幾つか常備しておき、不機嫌な状態を長く引きずらないようにする。いつも機嫌のよい人として生きる。それだけで人生は自然に好転していきます──。 


人にも物にも。やさしく触れた瞬間、人生は好転し始める【人生が好転する気づきの美習慣#6】

人にも物にも。やさしく触れた瞬間、人生は好転し始める【人生が好転する気づきの美習慣#6】

たったひとつのなにげない仕草が、その人の生き方を物語る──。そんなふうに考えたことはあるでしょうか。連載「人生が好転する気づきの美習慣 #6」では、休日の午後、あるレストランのテラス席で出会った女性の話をお届けします。すべてのものにやさしく触れるその女性の周囲には、癒しに満ちた、穏やかな時間が流れているようでした。


姿勢を正すだけで、人生はたちまち好転する【人生が好転する気づきの美習慣#5】

姿勢を正すだけで、人生はたちまち好転する【人生が好転する気づきの美習慣#5】

スマホやPCを使う時間が長くなるにつれ、猫背気味で姿勢が悪くなっていると言われる現代人。姿勢が良くないと見た目の印象も暗くなるだけでなく、呼吸が浅くなり、脳が慢性的な酸欠状態に陥ることで、心身の不調をも引き起こします。今回は、姿勢を正すことで前向きに生きられるようになったある女性の話をお届けします。


ZARAへ今すぐGO!3,990円の旬色カーデは高見え確実

ZARAへ今すぐGO!3,990円の旬色カーデは高見え確実

ZARAにGAP、UNIQLO、H&M、etc.。ファストファッションブランドのプチプラアイテムを、おとなっぽくシックに着こなしたい。そんな気持ちで考えたスタイリングを、すこしずつご紹介しています。今回はZARAのゴールドボタンが効いたカーデ。“高見え”の上、差し色効果も抜群です。


「ふり向く習慣」のある女性は人生を好転させていく【人生が好転する気づきの美習慣#4】

「ふり向く習慣」のある女性は人生を好転させていく【人生が好転する気づきの美習慣#4】

「ふり向く」という言葉にはふたつの意味があります。くるっと後ろを向くことと、過ぎ去った過去を思い返すこと。過去を思うことは、時に消極的な行為と考えられることもありますね。今日はそちらの「ふり向く」ではなく、くるっと後ろをふり向くことで人生を輝かせる女性たちのお話です。さて、この何気ない仕草が意味するものとは──。


笑顔が多い人の人生は好転し続ける【人生が好転する気づきの美習慣#3】

笑顔が多い人の人生は好転し続ける【人生が好転する気づきの美習慣#3】

「笑い方を“知らない”人が増えている」。一般の方を撮影する機会の多いカメラマンから、驚く話を耳にしました。「笑って」と言うと、困ったように口角を下げてしまう方もいるそうです。あなたはよく笑って生きていますか? 微笑む。そんな何気ないことが、周りの人との関係やあなたの人生を色づかせ、輝かせてくれますよ。


今旬・ボウタイブラウスはZARAで買うのが正解【おとなのためのプチプラシックStyle #4】

今旬・ボウタイブラウスはZARAで買うのが正解【おとなのためのプチプラシックStyle #4】

ZARAにGAP、UNIQLO、H&M、etc.。ファストファッションブランドのプチプラアイテムを、おとなっぽくシックに着こなしたい。そんな気持ちで考えたスタイリングをご紹介しています。今回のテーマは、今季気になるボウタイブラウス。トレンドアイテムだからこそ、おとなの余裕で着こなしたいですよね。


会話の多い夫婦は長続きする。ブラピ&アンジー共演映画「白い帽子の女」を観て考えたこと

会話の多い夫婦は長続きする。ブラピ&アンジー共演映画「白い帽子の女」を観て考えたこと

夫婦って、そして愛って何だろう。物思いが似合う季節、秋。ひととき映画館で心の旅をしてみませんか? 縷々綴られる夫婦の物語は、誰にでも起こり得る事柄が契機であるだけに、観る者の胸にせつせつと響き、問いを投げかけてくるようです──。


本当の「思いやり」ができる人から、人生が好転していく【人生が好転する気づきの美習慣#2】

本当の「思いやり」ができる人から、人生が好転していく【人生が好転する気づきの美習慣#2】

夫や家族、地域のコミュニティや職場。様々なシチュエーションで人を悩ませるのが、人間関係です。誰かとの間に不協和音を感じていると、知らぬ間に大きなストレスを抱え込み、心身の不調をきたすことも。そんなとき、重く息苦しい状況を打破するための効果的な方法。それは、あなたの「思い」を相手の傍らへ「遣る」こと……。


毎日ていねいに口にしたい、人生を好転させる魔法の言葉【人生が好転する気づきの美習慣#1】

毎日ていねいに口にしたい、人生を好転させる魔法の言葉【人生が好転する気づきの美習慣#1】

恋愛や婚活、職場の人間関係、子どもの反抗期、夫との関係。大人なら誰しも、何らかの悩みを抱えているもの。そんなとき「突破口」になり得る、魔法のような言葉があります。人生を一気に好転させる、たった5文字の不思議な言葉。あなたも声に出して、思いを伝えてみませんか?


おとなのためのプチプラシックStyle #3 ZARA史上最高“高見え”アイテムかも!?

おとなのためのプチプラシックStyle #3 ZARA史上最高“高見え”アイテムかも!?

ZARAにGAP、UNIQLO、H&M、etc.。ファストファッションブランドのプチプラアイテムを、おとなっぽくシックに着こなしたい。そんな気持ちで考えたスタイリングを、すこしずつご紹介しています。そろそろ本格的に秋仕度の時期。これがプリプラ? と驚いてしまう高見えアイテムをご紹介しますね。


読む美人サプリ #2 ココ・シャネルの言葉

読む美人サプリ #2 ココ・シャネルの言葉

胸に沁みいるあたたかな言葉、気づきを与えてくれる示唆に富んだ言葉。心に響き、あなたを美しく輝かせてくれる、著名人の言葉をお届けします。読むことで今より美人になれるコラムを、あなたへ。


小林麻央・ブログ開設 「なりたい自分になる」に込められた思い

小林麻央・ブログ開設 「なりたい自分になる」に込められた思い

乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央さんが9月1日、新たにオフィシャルブログを開設した。「KOKORO.」と名づけられたブログに綴られた、妻として、母として、またひとりの女性としての麻央さんの思いとは。


読む美人サプリ #1 読むだけで、美人になれるコラム

読む美人サプリ #1 読むだけで、美人になれるコラム

胸に沁みいるあたたかな言葉、気づきを与えてくれる示唆に富んだ言葉。こころに響き、あなたを美しく輝かせてくれる、著名人の言葉をお届けします。読むだけで今より美人になれるコラムを、あなたへ。


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