習慣に関する記事

いつも素敵なあの人は、どんな習慣を持ち、かつどうやってそれを実践しているのでしょうか。今すぐ真似したい、生活のコツや習慣づける方法に迫りました。

習慣に関連するキーワード

キレイのために捨てていること 瞑想 〇〇な女をつくる10の習慣 きれい習慣 人生を好転させる
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褒め上手な女性になる

褒め上手な女性になる

褒め上手な女性は、人間関係もうまくいきます。褒められて嫌な人はいません。褒めるのはタダ、記事に登場する「褒め方」の具体例を参考に、褒め上手な人になりましょう!


お金が貯まる人は銀行口座を何個持っている?

お金が貯まる人は銀行口座を何個持っている?

銀行口座は何個くらいあるといいの? 疑問に思う人もいるのでは。『お金が貯まる「体質」のつくり方』著者の西山美紀さんは「お金が貯まる人は銀行口座を3つ持っている」と話します。その理由や使い分け方を解説します。


おばさんくさい靴に逃げたくないが終日ヒールはつらい。そんな女性に試してほしい3つのこと

おばさんくさい靴に逃げたくないが終日ヒールはつらい。そんな女性に試してほしい3つのこと

おばさんくさい靴の世話にはなりたくないけれど、ヒールがしんどく感じるときもある……そんなアラフォー女性もいるのでは? おしゃれは我慢が基本、女たるものいくつになってもヒールを颯爽と履きこなそう、なんて意見も聞くけれど、やっぱり健康が第一。ヒールも楽しみながら、ときどきラクするアイデアをご紹介します。


良いコミュニケーションをたくさんとるのが美の秘訣?篠田弁護士流10の美習慣【篠田恵里香 連載 #4】

良いコミュニケーションをたくさんとるのが美の秘訣?篠田弁護士流10の美習慣【篠田恵里香 連載 #4】

篠田恵里香 弁護士の連載、第4回目では篠田先生流、生き生き過ごす習慣を全10項目に渡ってご紹介。「美に悪いことをたくさんしている(笑)」と言う篠田先生ですが、常に心地よく過ごそうとする日々が、先生を素敵に見せているのかもしれません。


ヨガの考え方を日常に取り入れると生きやすくなる

ヨガの考え方を日常に取り入れると生きやすくなる

ヨガにポーズは必須ではない!? ヨガの考え方を知って理解するだけで、仕事や生活の質がぐんと上がります。ポーズをとることなく、生活に「ヨガの智慧」を取り入れ、ヨガの考え方を実践するための具体的な方法を伝える『デキる人は、ヨガしてる。』をご紹介します。


いろんな企画がいっぱい!イベント銭湯に行ってみよう【銭湯日記Vol.6】

いろんな企画がいっぱい!イベント銭湯に行ってみよう【銭湯日記Vol.6】

日常の生活に寄り添う銭湯ですが、お客様にたくさん来てもらうために実はいろんなイベントを企画しています。銭湯をキーワードに情報を集め始めると、その意外な多さと多様さに驚きます!興味のあるイベントに一回参加してみるのはいかがでしょうか。


お金を貯めるには「記憶に残る買い物」をする

お金を貯めるには「記憶に残る買い物」をする

お金を貯めるには、倹約して貯金をひたすらがんばる……でも、切り詰めてばかりでは、疲れてしまいますよね。賢く買い物してほしいものも手に入れるのが理想です。お金を貯めているのに、ほしいものを手に入れている人の特徴は「記憶に残る買い物」だけをしていること。そんな状態を目指しましょう。


心と体を整える5つの習慣【岡本静香 連載 #6】

心と体を整える5つの習慣【岡本静香 連載 #6】

美容家・岡本静香さんが実践する、運気を上げる習慣を5つご紹介します。今回はライフスタイルに関係した「心と体を整える」を実践する習慣です。


「運がいい」と思い込める人はお金が貯まる

「運がいい」と思い込める人はお金が貯まる

自分を「運がいい人」だと思っていますか? それとも「運が悪い人」だと思っていますか? 後者の場合、今すぐ「自分は運がいい」と思い込むようにしましょう。運がいい人の特徴は「私は運がいい」が口ぐせであること。結果、行動が変わり、お金が貯まりやすくなり、豊かな人生が手に入るはずです。


貯金できる人はいつも少し早く起きている

貯金できる人はいつも少し早く起きている

お金を貯めるには、お金が貯まる体質になることが欠かせません。貯金できる人になる。そのために、まず身につけたいのは「今までよりも、少し早く起きること」。『お金が貯まる「体質」のつくり方』著者の西山美紀さんが解説します。


目標を絞り、集中的に実行し成果を出す!【藤原美智子 連載】

目標を絞り、集中的に実行し成果を出す!【藤原美智子 連載】

1月も半月が過ぎ、今年の目標を立てた方も少なくないかと思います。昨年の目標を「1ヶ月に1つ、極める」ことにした藤原美智子さんの今年の目標とは? 


自分の中にある「運」に気づけることの大切さ――御朱印を集めながら感じたこと

自分の中にある「運」に気づけることの大切さ――御朱印を集めながら感じたこと

御朱印を集めるようになった兎村彩野さん。夫婦でお参りをしながら、寺社で手を合わせ、日々の幸せについてお礼を伝える。そんな中で発見したのは、すでに自分の中にある運に気づくことの大切さでした。


きれいに生きる6つの習慣【岡本静香 連載 #5】

きれいに生きる6つの習慣【岡本静香 連載 #5】

美容家・岡本静香さんが実践する、運気を上げる習慣を5つご紹介します。今回はビューティから掃除まで「きれいに生きる」を実践する習慣です。


「習慣を自分のものにできる人」が人生を好転させる

「習慣を自分のものにできる人」が人生を好転させる

人生をより良く変える力を持つのは「行動」。ただし、続けなくては意味がありません。新たに始めた行動を「習慣」として、自分のものにできる人を目指しましょう。


カッコいい女をつくる、西任暁子さんの10の習慣 #4

カッコいい女をつくる、西任暁子さんの10の習慣 #4

西任暁子さんのインタビュー。カッコいいと言われる女性たちには、内側にある揺るぎない芯を感じます。見た目だけではごまかせない凜とした佇まいをつくっているのは、日頃の習慣の積み重ね。4月に『本音に気づく会話術』を刊行した、歌手でパブリック・スピーキングコンサルタントの彼女に普段心がけている10の習慣を聞きました。


美しい人に聞く、黒沢祐子さんの10のきれい習慣 #3 ウエディング&パーティデザイナー

美しい人に聞く、黒沢祐子さんの10のきれい習慣 #3 ウエディング&パーティデザイナー

今回は黒沢祐子さんにお話をお伺いしました。彼女は、スペシャルでラグジュアリーなウエディングパーティの空間デザイン、プロデュースを手がけています。人目にふれる部分だけではなく、内面の充実や成長を大事にしているという、黒沢さんならではの美の習慣を教えてもらいました。


カッコいい女をつくる、掛川紗矢香さんの10の習慣 #3 メルカリ執行役員

カッコいい女をつくる、掛川紗矢香さんの10の習慣 #3 メルカリ執行役員

フリマアプリで有名なメルカリの執行役員、掛川紗矢香さんに普段心がけている「10の習慣」を聞きました。“カッコいい”と言われる女性たちには、内側にある揺るぎない芯を感じます。見た目だけではごまかせない凜とした佇まいをつくっているのは、日頃の習慣の積み重ねが大切なのですね。


美しい人に聞く、佐藤悦子さんの10のきれい習慣 #2 SAMURAIマネージャー

美しい人に聞く、佐藤悦子さんの10のきれい習慣 #2 SAMURAIマネージャー

佐藤悦子さんのインタビュー。今回お話を伺ったのは、クリエイティブスタジオ「SAMURAI」のマネージャーの彼女。歳を重ねることをポジティブに受け止めているという、佐藤さんならではの美の習慣を教えてもらいました。


カッコいい女をつくる、横山祐果さんの10の習慣 #2サイバーエージェント執行役員

カッコいい女をつくる、横山祐果さんの10の習慣 #2サイバーエージェント執行役員

横山祐果さん のインタビュー。“カッコいい”と言われる女性たちと接していると、丁寧に築いてきた基盤があると気づきます。見た目だけではごまかせない凜とした佇まいをつくっているのは、日頃の習慣の積み重ね。今回は29歳という若さでサイバーエージェント執行役員になった横山祐果さんに普段心がけている「10の習慣」を聞きました。


カッコいい女をつくる、晴香葉子さんの10の習慣 #1 作家・心理学者

カッコいい女をつくる、晴香葉子さんの10の習慣 #1 作家・心理学者

晴香葉子さんのインタビュー。“カッコいい”と言われる女性たちには、内側にある揺るぎない芯を感じます。見た目だけではごまかせない凜とした佇まいをつくっているのは、日頃の習慣の積み重ね。今回はテレビや雑誌で活躍しながらも、今も心理学者として勉強をし続けている晴香葉子さんに普段心がけている「10の習慣」を聞きました。