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ロングからボブへ。ヘアカットで果たした、過去との決別【猫川舐子】

ロングからボブへ。ヘアカットで果たした、過去との決別【猫川舐子】

胸下まであったロングヘアをばっさり切ってボブヘアにしました。最初は単なる気分転換のつもりでしたが、思い返すと、5年前に経験したある出来事とリンクしていることに気づいたのです。当時の話を交えながら、ボブにしてみての所感などをお伝えします。


腕の筋肉は「華奢見せ」を叶える。秋から腕トレーニングを始めよう【猫川舐子】

腕の筋肉は「華奢見せ」を叶える。秋から腕トレーニングを始めよう【猫川舐子】

腕のトレーニング、していますか? 上半身を華奢に見せられるのは、ほっそりと引き締まった腕があってこそ。体の他のパーツと比べて筋肉が少なく細い分、筋肉を少しでもつけて引き締めると、見た目の印象が大きく変わります。今回は、腕のトレーニング方法についてお話します。


インスタグラムで出会った、ハイセンスなブランドたち【猫川舐子】

インスタグラムで出会った、ハイセンスなブランドたち【猫川舐子】

インスタグラム(Instagram)をデジタルルックブックとして活用しています。おしゃれな人のアカウントをたどり、さらなるおしゃれな人を見つけ……というプロセスのなかで、ファッションやジュエリーブランドの新規開拓を楽しんでいます。これまでインスタグラムで見つけ、実際に購入したハイセンスなブランドをご紹介します。


ワックス脱毛で背中ケア。夏にパーフェクトな背中を手に入れる

ワックス脱毛で背中ケア。夏にパーフェクトな背中を手に入れる

薄着になるこの季節、背中ケアに取り組んでおきたいもの。とはいえ、日々入念に手入れをしているわけではなく、私の場合は年に一度、ワックス脱毛を行うのみ。施術終了と同時に、完成されたつるつるの背中を手に入れられるのが良いところ。今回は、ワックス脱毛による背中ケアをご紹介します。


集中ケアで、ほしい素肌を手に入れる。私が愛用するフェイスマスク

集中ケアで、ほしい素肌を手に入れる。私が愛用するフェイスマスク

フェイスマスク、使っていますか? 肌の状態を良好に保ち、平日という「本番」に備えたい。そんな私はフェイスマスクをいくつか愛用しています。美容トレンドレポート「Beauty Trend 2017」によると、日米仏の3カ国で「フェイスマスク」がトレンドアイテムだそう。今回はフェイスマスクをテーマにお届けします。


オイル美容で乾燥知らずの潤い肌へ。ボディオイルスプレーで叶える時短ケア

オイル美容で乾燥知らずの潤い肌へ。ボディオイルスプレーで叶える時短ケア

オイル美容が近年話題。肌の乾燥に悩む方にふさわしいアイテムです。私自身はというと、スプレータイプのボディオイルと出会い、効果もさることながら用途の幅広さに感動し、すっかり虜に。時短ときれいを叶えるスプレータイプのボディオイルの個人的な使用感や使い方をご紹介します。


祖母から孫娘へ。時を超えて受け継がれるジュエリーの魅力

祖母から孫娘へ。時を超えて受け継がれるジュエリーの魅力

亡き祖母は、若かりし頃にジュエリーデザイナーをしていました。祖母の想いが込められたジュエリーは、宝飾品という概念を超え、かけがえのない宝物として、祖母から母へ、母から私へと受け継がれています。ジュエリーを用いたファッションやジュエリーのメンテナンス、収納方法などをお伝えします。


美しい素肌のために「クレンジングをしない」勇気

美しい素肌のために「クレンジングをしない」勇気

クレンジングをしない、という選択肢なんて、以前は考えられなかった私。メイクがごっそり落ちる感覚はとても気持ちいいものですが、意外と肌へのダメージになっているかも……。なるべく負担をかけないようにするには? と思い始め、行き着いた結果は、「クレンジングをやめる」ことでした。


固い、太いふくらはぎをやわらかく、細く - 私が夜な夜なやっている脚メンテ

固い、太いふくらはぎをやわらかく、細く - 私が夜な夜なやっている脚メンテ

あなたのふくらはぎ、「固い」「太い」状態になっていませんか? 美脚の持ち主に共通するのは、「ふくらはぎがやわらかいこと」。しかも、弾力を感じられるやわらかさが特徴。その日の疲れはその日のうちに取り、適度な運動を取り入れることが美脚への近道。私が日々やっているマッサージをご紹介します。


筋肉はあなたを裏切らない。女性にすすめたいトレーニング

筋肉はあなたを裏切らない。女性にすすめたいトレーニング

昨今トレーニングを始める女性が増えています。ただ細い体ではなく、筋肉のついたメリハリのある体が美しい、と考えられるようになったことが影響しているのかもしれません。トレーニングは健康的で美しい体を作るだけではなく、心にもポジティブな影響をもたらします。個人差はあるものの、2カ月取り組むと体は変わるので、始めてみては。


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