女っぷりが上がる。ヘアアイロンの基本の使い方

大人世代のスタイリングに欠かせないのが、ヘアアイロンやホットカーラーを使ったスタイリング。意外と苦手な方も多いのでは？　そんな方のために、基本的なスタイリングの仕方をレクチャーします。

■女っぷりを上げる。大人世代向けヘアスタイリングの方法

30代から40代にかけて髪質に変化が見られ、柔らかな女性らしいヘアスタイルをキープしていくためにヘアアイロンやホットカーラーなどを使う方も多いかと思います。

しかし、このスタイリングがなかなか難しく、ハードルが高いという声も。

そこで今回は、基本的なカールのスタイリングやスタイリング剤などの使い方をレクチャーします。

■ヘアアイロン、どのくらいの太さのものを使えばいいの？

アイロンの太さは、ヘアスタイルの長さやつけたいカールの大きさや強さ、髪質などによって選ぶと良いでしょう。

ショートヘア〜肩上のボブ……26mm〜32mmほどのカール用ヘアアイロン
肩下ボブ〜胸上ミディアム……26mm〜32mm〜38mmほど
胸上ミディアム〜胸下ロング……32mm〜38mm以上

ヘアスタイルによってこの限りではありませんが、大体の目安になるかと思います。

■何℃で巻けばいいの？

次に温度です。

一般的に100℃〜210℃くらいの間で温度設定ができるアイロンが多いと思いますが、180℃以上の設定になってくると、髪内部のたんぱく質に熱変性という形状の変化が見られる（もちろんダメージを伴います）ようになるため、高温域の設定には注意が必要です。

100〜120℃くらいの低温域で巻いた場合、柔らかめで弱く、やや取れやすいカールになります。
120〜160℃くらいの中温域では、程よく束感が出て持続するカールになります。
160〜200℃くらいの高温域では、強めのカールでしっかりした束感の取れにくいカールになります。

細く柔らかい髪質はカールがつきやすいので160℃までが適しています。
太く硬い髪質はカールがつきにくいため、160℃以上のしっかりした温度で巻くと良いでしょう。

■スタイリング剤の選び方は？

アイロンやホットカーラーで巻けたら、仕上げはスタイリング剤です！

巻く前に熱から保護するために、オイルや巻き髪用のミストを使う方も多いと思いますが、仕上げのスタイリング剤のチョイスも大切です。

自身の髪が硬かったり、巻きが取れやすかったりするなら、あえて軽めのスタイリング剤を選んでみると良いでしょう。スタイリング剤の重みでカールがダレてしまうのを防ぎます。

逆に柔らかく、リッジ（束感）が出にくい方は、ややしっかりとしたホールド力のワックスを軽く握るようにスタイリングするとキープしやすいです。

さらにはツヤ感をプラスしてくれるスプレーや根元だけを立ち上げるハードスプレーなども併用すると、せっかく巻いたスタイリングを美しく保ってくれますよ！

ぜひお試しください。