#サプリに関する記事

サプリとは、普段食べている食事の中で、足りないものを補う健康食品のこと。錠剤やカプセルといった摂取しやすい形状が多いので、時、所を選ばず手軽にとれる。ダイエットにも効果的で栄養分を効率よく摂取できるので、より健康的な生活を送るための食品として利用されている。


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