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「女性だからこそ」持っている力を見つけるには?

「女性だからこそ」持っている力を見つけるには?

一人ひとりの女性が少しずつ力を蓄えていけたなら、女性はもちろん、誰にとっても生きやすくなる社会に近づけていけるはず。3月8日の「国際女性デー(IWD)」を過ぎた今、そんなふうに思うのです。今回は「女性だからこそ」持っている力に気づくワークをお届けしましょう。


何だかパワーがみなぎってくる、「責任」のポジティブな捉え方とは

何だかパワーがみなぎってくる、「責任」のポジティブな捉え方とは

「責任」って何でしょう。日々何気なく向かい合う、責任という言葉。時には重たくシビアにのしかかってくることもあるでしょうし、姿の見えない存在にやきもきさせられることもあるでしょう。だからこそ、今「責任」なるものをポジティブに捉え直してみませんか。


マッシュルームコーヒーって何?欧米で話題のスーパーフードに迫る

マッシュルームコーヒーって何?欧米で話題のスーパーフードに迫る

「マッシュルームコーヒー」をご存じですか? え、何それ、聞いたことない、どんなもの――? そうなんです、まだ日本ではほとんど紹介されていないマッシュルームコーヒー。初耳という方が多いはず。北米やヨーロッパで話題沸騰中の不思議なコーヒー、誰よりも先に試してみてはいかがですか?


幸せを運ぶ法則――心の中の「幸福のバケツ」を満たそう

幸せを運ぶ法則――心の中の「幸福のバケツ」を満たそう

なんだかいつも笑顔で、会うと元気をくれる人、っていますよね。彼らは幸せを運ぶタイプの人。笑顔や元気の好循環が起きれば、あなたとあなたの周りの幸せが増えていくはず。ポジティブ心理学の観点から、ちょっぴり気持ちが楽になり、幸運の波に乗りやすくなる不思議な法則をご紹介します。


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