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妊娠したいなら3つの習慣を実践して、授かりやすい体作りから【百木ゆう子 連載 #3】

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「妊娠したい」と思っても、自然に授かることの方が難しい昨今。妊娠しやすくなるための体質改善をおこなってみませんか。自然に妊娠しやすい環境を整えるために取り組みたい3つの生活習慣をご提案します。


クレンジングで「いきなりクルクル」は間違い! 正しい方法は?

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メイクをする女性には欠かせないクレンジング。皆さんはオイル派? ミルク派? ジェル派? それらをどう使っていますか? どんな素材のクレンジング剤であれ、これだけは絶対守ってくださいね。


月経と献血のしくみは似ている

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Body Resort「MOKA」店長でエステティシャンの百木ゆう子さんによる、美と健康をテーマにした連載がスタート。初回で取り扱うのは月経。月経と献血から、身体が新鮮な血液を作り出すしくみを考えます。