【心理テスト】ストレス度診断
今回の心理テストでは、あなたの「おつかれ度・ストレス度」を診断します。最近、あなたは“おつかれ”ではありませんか? ストレスは外側からの刺激が要因になることが多いため、その原因を突き止め、解消するのが根本的な解決方法です。でも、働いていると、自分の努力だけでは変えられない事柄が多いもの。
Q.自分の行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。
1.休日でも仕事のことを考えている
2.朝起きて職場に行くのがゆううつだ
3.非常にたくさんの仕事を任されている
4.職場の雰囲気はかなりピリピリしている
5.知識や技術の習得に関心があり、実践している
6.やるからには一生懸命仕事をするのが自分だ
7.実は働き甲斐をあまり感じていない
8.自分で仕事の順番、やり方などを決められない
9.頼りがいのある上司、気軽に話せる上司がいない
10.細かく、集中力を要する仕事に就いている
あなたは何個当てはまりましたか? さっそく結果を見てみましょう。