2015.10.09 DRESS部活

9月22日は「ヨガの日」！鎌倉材木座のビーチヨガに参加しました

9月22日は「ヨガの日」でした。ヨガ部の皆さん、ヨガが好きな皆さん、ヨガに興味がある皆さんはヨガされましたか？

横浜でアジア最大級のヨガフェスタも21日〜23日まで開催、そして私の参加したヨガイベントは、神奈川から大阪まで31もの海岸をヨガジャックしていたなんて、ヨギーニがどんどん増加しているということでとても嬉しいですね。

鎌倉材木座で行ったビーチヨガ！！
村越美加インストラクターのもと、太陽や海風、BGMの波の音に包まれながら気持ちよくヨガタイムを過ごせました。
最後はみんなで輪になって一体感が凄かったです。
One for All,All for One!!!!!

吸う・吐く・広がる・緩む。
大いなる自然との繫がりにも気付くと共に、心の底にある何かを手放せたひととき……。

鈴木理恵

ヨガを通して、ココロもカラダもシャンティをともに感じましょう！　あなたを待っています。

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