手帳術に関する記事

皆さん手帳は使っていますか? 毎日のスケジュールを管理する手帳ですが、ここでは自分の夢をかなえるための手帳の使い方を紹介しています。これを機に手帳の使い方を少し変えてみませんか?


自分軸を見つけ、充実した人生を手に入れるための手帳術【長谷川朋美】

自分軸を見つけ、充実した人生を手に入れるための手帳術【長谷川朋美】

昨年から手帳のプロデュースを始めた長谷川朋美さん。人生の優先順位を順に叶え、自分らしい人生を手に入れるための手帳術をご紹介します。どれも長谷川さんご自身が実践していることばかり。具体的なので今日からでも取り入れて、進みたい未来に近づいて。


「哲学」で自分を徹底分析。個性や才能、本音を知れば、人生は輝き始める

「哲学」で自分を徹底分析。個性や才能、本音を知れば、人生は輝き始める

「今年こそ悩まず1年を過ごしたい」。新しい年を迎えるたびにそう決心するもの。でもどうしたって日々過ごしているうちに、悩みはいくらでもやってくるものです。そんなとき、解決の道筋をつくってくれるのが哲学。人気哲学作家の原田まりるさんのプロデュースした『日々の悩みが消える哲学手帳2018』の使い方とその効果をご紹介します。


ヨガの思想を取り入れた“未来を予約する手帳術”で、夢を引き寄せる

ヨガの思想を取り入れた“未来を予約する手帳術”で、夢を引き寄せる

自分の人生を変えたヨガの教えを取り込んだ“未来を予約する手帳術”「CITTA式メソッド」を考案し、手帳ライフコーディネーターとしても活動する青木千草さん。理想を追求して開発した「CITTA DIARY」は、口コミが口コミを呼んでベストセラーに。このヨガマインドを活かした“夢を叶える”手帳術を教えてもらいました。


手帳は究極の“引き寄せ”ツール。自分が心からやりたいこと・なりたいものを見つけよう

手帳は究極の“引き寄せ”ツール。自分が心からやりたいこと・なりたいものを見つけよう

ヨガスタジオを経営する傍ら、手帳で夢を叶える“CITTA式メソッド”を考案し、手帳ライフコーディネーターとしても活動する青木千草さん。理想のものがなかなか見つからなかったため、自身で開発したという青木さんの手帳は、口コミが口コミを呼んでベストセラーに。このヨガマインドを活かした“夢を叶える”手帳術を教えてもらいました。


夢を叶えたいなら、“未来を予約する”手帳術を実践しよう

夢を叶えたいなら、“未来を予約する”手帳術を実践しよう

手帳は、ただの予定表ではなく、夢を叶えてくれるツールになるって知っていましたか? ヨガスタジオ「CITTA」を経営する傍ら、手帳ライフコーディネーターとしても活動する青木千草さんが、やりたいことをどんどん叶える“CITTA式メソッド”を公開。あなたの手帳を“夢を叶える手帳”に変える方法を教えてくれます。