ランニング部

ランニングはシューズさえあればできるスポーツ。ひとりでもできますが、わいわい楽しくおしゃべりしながら走るのは、とても楽しいです!大人になって部活だなんて、と思っているあなた。大切な友人ができますよ。


ノルディックウォークのすすめ

ノルディックウォークのすすめ

「走るのはイヤ、歩くのは退屈」というあなたへ。


フルマラソンを走っても崩れない!必要なのは、テクニック

フルマラソンを走っても崩れない!必要なのは、テクニック

これから始まるマラソンの季節、綺麗に走りたい方は必見!


ラン前にしておきたい…疲れを残さないためのストレッチ3選

ラン前にしておきたい…疲れを残さないためのストレッチ3選

イチロー選手の試合前のルーティーン。筋肉を柔らかく保つストレッチが中心とのことなのですが、どんななんでしょうか?とても気になります。DVDが出たら多分買っちゃうと思います。


人目が気にならなくなる。ラン中にかけたいサングラス3選

人目が気にならなくなる。ラン中にかけたいサングラス3選

数年前、マラソンの高橋尚子さんがZofとコラボしてランニング用のサングラスをしていました…。ランの時にかけるサングラスも現在では種類も豊富。選ぶ楽しさがありますね!!


みんなでサンタ

みんなでサンタ

12月13日にランニング部の14人のみなさまと「第3回聖蹟サンタマラソン」に参加してきました。まずはサンタに着替え、走る順番を決めようとじゃんけんぽん。人数が多すぎて、決まらない(苦笑)大人の対応(さすがです)で、挙手制で順番が決まりました。開会式が始まり、参加者1000人で体操。


朝ランの秋!ALWAYS IN BETA Running Clinic

朝ランの秋!ALWAYS IN BETA Running Clinic

朝早い集合でみなさま(わたしもですが・・・)、少し眠そうな顔で集合場所のNew Balance Tokyoへ。 でもでも。 お店に到着すると、いきなりプレゼントが! New Balance Tokyoから、今回の参加者にTシャツとランニングシューズをいただきました!


RunGirl★Nightに参加してきました!

RunGirl★Nightに参加してきました!

9月12日にお台場で開催された「RunGirl★Night」でランニング部のみなさまに集合していただきました。FBや掲示板で呼びかけをしたものの、どれだけの方が来てくださるか、とても心配でしたが・・・予想以上にお集まりいただき、短い時間ではありますが、みなさんで楽しくすごしてきました。